Month: April 2023

I’m taking a mental health day. ストレスやプレッシャーが溜まってきてしまったら、自主的にお休みをとってリフレッシュすることは大切です。 身体の健康管理も心の健康管理もどちらも大切な大人の責任ですね。 Miki H

たった４つの単語ですが、臨場感があるフレーズですね。 ま、「もう無理〜!」という感じ。そのまま訳せば、「休憩が必要です」ですが、もっと切羽詰まった感じがあります。心身ともにヘトヘトな時はこのセリフです。 ちゃんと自分に “break” 休憩を与えて下さいね。 Miki H

今週もストレス関連のフレーズです。 春は新しい事が沢山。新社会人の方や、Z世代の新入社員をかかえる上司の方など、悩みやストレスもそれぞれ。 そんな時は深呼吸して先ずは自身のメンタルヘルスを優先しましょう。 by Miki H.

“I’m feeling overwhelmed. “ 今月のEIOSではストレスを感じた時に使えるフレーズや表現について考えていきます。先ずはこれ、”I’m feeling overwhelmed. “ 直訳すれば「私は圧倒されています」要するに「精神的に押しつぶされそう〜！」という状況ですね。 今どきなら「ちょっとヤバい感じ、ムリムリ」的な意味合いでつかいます。 By Miki H